Из переписки
Давайте разбираться. Что люди делятся на разные психотипы, вы знаете. Кто-то нервный, подвижный. Кто-то спокойный и медлительный. И так далее. Кто-то оптимист, а кто-то пессимист. Другой вопрос, если человек, будучи от природы пессимистом, захотел стать оптимистом. Тут все сложнее. Пример: вы никогда не ели собак, как корейцы, или лягушек, как допустим, французы. Или гусениц, как индусы. Эта пища вызывает у вас отвращение. А теперь вдруг вы решили ее не только попробовать, но и есть в дальнейшем постоянно, всю жизнь. Сможете? Думаю, будет нелегко. Ведь одно дело съесть на спор один раз и, другое дело, есть это каждый день. И получать при этом гастрономическое наслаждение.
Человек, который по жизни всегда пессимист, не хочет быть оптимистом. Ему и в голову такое не придет. Он же искренне считает свою жизненную позицию правильной. Он этим живет. Оптимист для него – это легкомысленный человек. Как может такой человек так безответственно, не думая о последствиях, относиться к вещам, поступкам и жизненным ситуациям? Пессимист, как истинный пессимист, всегда мнителен, во всем видит только драматические краски. Оптимист, видя полстакана воды, думает – Ого! Целых полстакана! Пессимист же скажет – Ну, вот, всего полстакана.
В каждом человеке "намешано" и пессимизма и оптимизма. Разница только в пропорциях. Улавливаете? Похоже, у Вас больше пессимистического начала, чем оптимистического. Но Вы хотите стать оптимисткой. Конечно, истинной оптимистки из Вас сразу не получится, а вот изменить свое отношение к жизни, жить более оптимистично, Вы можете. Как этого достичь? И просто, и сложно. Просто, потому что совет будет простым и понятным на бумаге. Сложно, потому что очень трудно совету поначалу следовать.
Начните думать и говорить себе наперекор. Если Ваш внутренний пессимист говорит «да», Вы говорите «нет». Если он думает, что у Вас ничего не получится, Вы говорите себе, что получится. Он говорит, что не успеете, а Вы себе, что ерунда, успею! Он Вам – погода завтра будет плохая, – а Вы себе – не факт, посмотрим. Так, постепенно, месяца через три, Вы заметите, что Ваши возражения адресуются уже не себе, а Вашему внутреннему пессимисту. Еще через полгодика Вы вообще перестанете воспринимать его всерьез. А это уже настоящий оптимизм будет, факт!
